ساعة جاءني زائراً

هو: – أودّ لو أعرف ما يحول بينك وبين تحقيق أحلامك؟ أنا: – الظروف لا تدع لي وقتاً أسعى فيه وراءها، ولا تبقي معي نقوداً تعينني على القيام بها. هو: – أترجو أن تتغير ظروفك نحو الأحسن؟ أنا: – أشتهي اليوم الذي يتغير فيه اتجاه الريح من العصف عكسي إلى العصف معي لتدفعني. هو: –…

حصل بعد مائتي سنة

– أمي. أصحيح ما قاله صديقي، إنني لست مغربيّ النسب؟ – هذا بلدنا جميعاً يا سعد. أجابت الأم وأردفت: عرباً كنا أو أمازيغ، مغاربةً كنا أو مهاجرين. استقبلت المغرب ملايين اللاجئين من عرب المشرق، كما استقبلت المسلمين واليهود من اسبانيا قبل ذلك بمئات السنين. – لكن ما كنت أعلم أن أجدادنا جاؤوا من شبه الجزيرة…

عشر ممارسات تجلب السعادة والنجاح

لا نجاح مع الراحة – جيني روميتي لا تبلغ النجاح حتى ترغم نفسك على القيام بأمورٍ لا يقوم بها أغلب الناس. لأن أدمغتنا مركّبة بطريقة لا تضطر معها لاتخّاذ قراراتٍ حاسمة حتى نجد أنفسنا محاصرين ومرغمين. وحين نتصرف بشكل مختلف عن “العادة” يتحسن الأداء. الخروج من حيّز الأمان ليس أساسياً للنجاح في الحياة العملية وحسب،…

كُن بَلسماً

أطول وأعمق دراسة ميدانية في تاريخ البشرية، تلك التي تجريها هارفارد منذ ثمانين عاماً، لاكتشاف السرّ وراء حياة أفضل لبني البشر. وتقوم على مراقبة طبّيّة لأربعةٍ وعشرين وسبعمائة، مازال بعضهم على قيد الحياة. تم انتقاء ثلثهم من طلاب السنة الثانية في الجامعة، فيما اختير الباقون من أفقر أحياء بوسطن وأكثر البيئات حرماناً. تمّ فحصهم بعناية،…