كيف تردّ إذا تعرّضت لإساءةٍ قاسية؟

ما هي ردّة فعلك صديقي حين يعجز صاحبك عن الوفاء بعهده؟ أو حين يغدر بك شريكك في العمل؟ بل ما أنت فاعل حين يخونك شريك الحياة؟ ياله من أمرٍ يصعب على من تفانى بالبذل والعطاء خاصة، فيأتيه المقابل مخيّباً للأمل، إن لم أقل صادماً. جوابي هو: لا تفعل شيئاً. ثق بي صديقي، أن “الآخر” كائناً…

التغلب على الحزن بثلاث عشرة وسيلة

الحزن من المواضيع التي نهرب من الخوض فيها رغم أثره البالغ على حياتنا. فما من أحد إلا ملاقية بدرجات متفاوته تزداد صعوبة كلما كان المفقود (من نفسٍ أو مال) عزيزاً علينا. من الحكمة أن نروّض أنفسنا على التكيف مع نوازل الحياة. يصيبنا الحزن من زوال نعمةٍ نفيسة، من صحةٍ أو حبيبٍ أو شرفٍ أو متاعٍ،…

معيقات النجاح

العيش في الماضي من يبقى حبيس ماضيه يخسر القدرة على احتضان المستقبل. ذلك لأن مشاهد الماضي تبقى حيّةً في ذهنه فتؤثر على حركته وقراراته، بما يعيق قدرته على الاستعداد لما هو آتٍ ومواجهة تحدّيات المستقبل. الفاشلون غارقون في “مصائب” الماضي أو”أمجاده”. يبيعون حاضرهم بماضيهم ويقامرون بمستقبلهم. إن سمحت لماضيك بتشكيل شخصيتك فلا تسمح له أن يجعلك…

كم أنت سلبي؟

لا يوجد هناك فرد إيجابي مائةً بالمائة، بل إن حال أكثرنا يختلف تبعاً لأمزجتنا. لكني حاولت جمع بعض الخصال البشرية لتحفزّني وتحفز القراء نحو الانتقال من السلبية إلى الإيجابية في حركتنا في الحياة. 1. السلبيون يكتشفون المشاكل حولهم بهدف الحديث عنها وترويجها، بينما الإيجابيون يكتشفون المشاكل حولهم بهدف تحفيز الناس على التغيير ومناقشة الحلول. 2….